时间:2025-05-24 04:54
地点:勃利县
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以下是一种可以使鸡胸肉低卡、多汁、鲜嫩的做法: 材料: - 鸡胸肉(去皮):2块 - 橄榄油:1汤匙 - 酱油:2汤匙 - 柠檬汁:1汤匙 - 大蒜(切碎):2瓣 - 洋葱粉:1茶匙 - 新鲜香草(如迷迭香、百里香等):适量 - 盐和胡椒:适量 步骤: 1. 将鸡胸肉用刀背轻轻拍打,使其均匀变薄,这样可以使肉质更加嫩滑。 2. 在一个浅碟中,将橄榄油、酱油、柠檬汁、蒜末、洋葱粉、盐和胡椒调成腌制酱汁。 3. 将腌制酱汁倒入一个密封袋中,将鸡胸肉放入袋中,封口并轻轻按摩袋子,使酱汁均匀覆盖鸡肉。将袋子放入冰箱冷藏腌制至少1小时,最好过夜。 4. 在烤箱中预热至180°C。 5. 将鸡胸肉从酱汁中取出,抖掉多余的腌制汁水,放在烤盘上,撒上新鲜香草。 6. 将鸡胸肉放入预热的烤箱中,烤制15-20分钟,或直到鸡胸肉完全熟透且汁水清澈。 7. 取出烤好的鸡胸肉,稍微放置片刻,然后切片享用。 通过这种低卡的腌制方法,鸡胸肉可以保持多汁、鲜嫩,同时减少额外的脂肪和卡路里摄入。记得搭配新鲜蔬菜、烤蔬菜或沙拉一起享用,以增加营养和口感。
中国经济网北京11月21日讯 亚普股份(SH:603013)今日股价涨停,截至收盘报20.68元,涨幅10.00%,总市值106.01亿元。
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"男朋友情人节不送礼,女神节却买了礼物,要不要拒收?"
这个问题涉及到个人的价值观和关系状况,每个人的态度可能会有所不同。下面是两种不同的观点供你参考: 1. 不要拒收:感恩对方的心意。虽然对方没有在情人节送礼物,但如果对你的感情和关心始终存在,不妨接受女神节的礼物作为对方的善意表示。可能对方有自己的考虑和原因,并不一定意味着对你不重视。 2. 拒收礼物:如果你觉得在情人节这样特殊的日子里未收到礼物感到不满和受伤,可以考虑拒收女神节的礼物,以表达你内心的不满。但在做出决定之前,最好与对方进行沟通,了解对方的想法和动机,以避免可能产生的误会和矛盾。 无论选择接受还是拒收,沟通和理解都是维持一段关系健康的重要因素。最重要的是,相互之间的尊重和关心才是维系感情的根本。
来源:聊城市住房和城乡建设局
赵胜之摄 【军史场馆·档案】中部战区空军某旅“模范地空导弹营”荣誉室,设置序厅和主展厅两个部分,通过历史脉络线和精神文化线两条主线,展陈装备模型、电子沙盘、微缩场景、主题图板共700余件,记录了该营两度被授予荣誉称号、先后多次击落敌机、历次接受检阅等光荣事迹。
今年以来,已对518起违纪违法典型案件开展“一案一整改”,督促整改问题758个,推动建章立制322个。
宇宙微波背景辐射是如何成为轰动世界的发现的?
宇宙微波背景辐射的发现是在1964年由两位天文学家阿诺·彭齐亚斯和罗伯特·威尔逊进行的一系列实验中得出的。 彭齐亚斯和威尔逊使用了一种称为“雪茄天线”的天线,旨在探测宇宙中的微弱无线电信号。他们将该天线定向指向宇宙的不同方向,并量测不同方向上的无线电信号。 在进行实验时,他们发现了一个无法解释的、均匀分布的微弱背景辐射,无论天线指向何处,这种辐射都存在。这种辐射的强度约为3.5°K(开尔文),接近绝对零度的温度。他们最初认为这是实验中的一种系统误差,但在排除了所有可能的干扰来源后,他们开始相信这是来自宇宙的真实信号。 这个发现意味着宇宙中存在着一种后来被称为“宇宙微波背景辐射”的电磁辐射。它被认为是宇宙大爆炸的余温,即宇宙大爆炸后剩下的辐射能量。宇宙微波背景辐射是宇宙的早期状态的遗迹,也是宇宙的重要证据之一,支持了宇宙大爆炸理论。 彭齐亚斯和威尔逊的发现引起了广泛的轰动和关注。他们的实验结果随后得到了其他天文学家和科学家的证实,宇宙微波背景辐射也成为宇宙学研究的一个重要领域。这项发现为大爆炸宇宙学提供了强有力的支持,并获得了彭齐亚斯和威尔逊共享的1978年诺贝尔物理学奖。